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Training


20 MINUTOS ¡Y EN FORMA!

Una rutina sencilla y completa
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Rutina de músculos antagonistas (Espalda-Bíceps) con Bryan Meléndez, joven hidrocálido de 28 años de edad que entrena en “Anytime Fitness”. A Bryan lo conocimos comprando suplementos y a pesar de ser una persona reservada y de pocas palabras, sus brazos hablan por él. Si, unos brazos híper desarrollados que se alinean a una espalda ancha …

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RUTINA H.I.I.T. BY DANIEL CORTES. Todos los que conocemos a Daniel Cortés sabemos que es un hombre exitoso, saludable y sobre todo fitness, además que es una persona que consume lo que predica, así que todas sus rutinas que vemos en televisión, las comparte porque si funcionan. Por esa razón, en su pasada estancia en …

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